昨日は、前振りが長くなってしまい、本題に入り損ねてしまい、失礼しました
ということで、本日は「血液型別美女の作り方」というテーマを取り上げます
私は以前より、ミスユニバースJPの公式栄養コンサルタントをされている、
エリカ・アンギャルさんという栄養士の提唱する美容法がお気に入りで、
何冊か読んだ中のひとつに、
「美人を作るには、血液型によって食事法や運動法を変える必要がある」
という彼女の基本となる考え方があり、これには、とても共感できるものがありました。
その本がこれ
美女の血液型BOOK/エリカ アンギャル
￥1,260
Amazon.co.jp
彼女がこの美容法を取り入れたのは、ピーター・ダダモ博士による「血液型健康ダイエット」
によるもので、このダダモ氏によれば、もともと人類の祖先はO型で、狩猟民族であったのが
農耕的な生活へとライフスタイルが変化して、A型が出現し、さらに、気象の変化で遊牧生活を
送るようになり、B型が出現し、文明が進む中で、AB型が出現したというものでした。
O型…狩猟民族系 A型…農耕民族系 B型…遊牧民族系 AB型…融合進化系
この研究結果により、血液型は環境の変化により、誕生してきたと考えられるそうです。
欧米では、実際、この食事法が医療現場などで取り入れられ、健康になった例が
いくつも報告されているそうです。
そして、エリカ・アンギャルさんはこの方法で、ミスユニバースJPのファイナリストたちを指導し、
第1位の森理世さん、第2位の知花くららさんを、見事スターダムに押し上げました。
本の内容を転記するのは少々気が引けるので、アマゾンの立ち読み表示だけ、少し書きますが、
血液型によって、脳伝達の仕方、腸内酵素の量、ストレスホルモン量が変わってくることは
遺伝子レベルでも研究がすすめられているそうです。
つまりは、
「血液型食事法とライフスタイルは、科学的根拠に基づく、美と健康への新しいアプローチ」
だそうです
皆様、ご自分の血液型に合った、食生活と運動を取り入れて、
美と健康にフォーカスされてみてはいかがでしょうか。
本日ご紹介する曲は、生まれていない方にも聞いて頂きたい名曲。
1980年にヒットしたエアー・サプライの「Lost In Love」です。
アコースティックバージョンで、2人の美しいハーモニーを、是非お聴きください。
I realize the best part of love is the thinnest slice
And it don't count for much
But i'm not letting go
I believe there's still much to believe in
素晴らしい愛は 薄いレースのようなもの
それはあまり 当てにならないんだよ
でもそのままにしておくなんて できないよ
まだ信じられることがあると 僕はそう思っている
So lift your eyes if you feel you can
Reach for a star and i'll show you a plan
I figured it out
What i needed was someone to show me
上を向いてみようよ 君がそう思っているのなら
君は星にだって手が届く やり方を教えてあげるから
僕はわかったんだ
僕が必要なのは 僕に教えてくれる人
You know you can't fool me
I've been loving you too long
It started so easy
You want to carry on
僕をだましたりは できないんだよ
僕はこんなにも長く 君を愛しているんだ
はじめることは簡単だよ
君がそうしたいと 思っているのなら
(chorus)
Lost in love and i don't know much
Was i thinking aloud and fell out of touch?
But i'm back on my feet and eager to be what you wanted
(chorus)
愛の虜になってしまって よく分からなくなっているんだ
自分が考えていたことが 君のもとを離れるなんて
でも僕は立ち直って 君の望むように なりたいと思っているんだ
So lift your eyes if you feel you can
Reach for a star and i'll show you a plan
I figured it out
What i needed was someone to show me
上を向いて見ようよ もし君ができると思っているのなら
君は星にだって手が届く 君にやり方を教えて上げるよ
僕は分かったんだ
僕が必要なのは 僕に教えてくれる人
You know you can't fool me
I've been loving you too long
It started so easy
You want to carry on
僕をだましたりは できないんだよ
僕はこんなにも長く 君を愛しているんだ
はじめることは簡単だよ
君がそうしたいと 思っているのなら
(chorus)
You know you can't fool me
I've been loving you too long
It started so easy
You want to carry on
(chorus)
僕をだましたりは できないんだよ
僕はこんなにも長く 君を愛しているんだ
はじめることは簡単だよ
君がそうしたいと 思っているのなら
(chorus)
Now i'm lost, lost in love, lost in love, lost in love
Now i'm lost, lost in love, lost in love, lost in love
Lost in love, lost in love, lost in love
Lost in love, lost in love, lost in love
愛の虜になってしまって
よく分からなくなっているんだ
ということで、本日は「血液型別美女の作り方」というテーマを取り上げます
私は以前より、ミスユニバースJPの公式栄養コンサルタントをされている、
エリカ・アンギャルさんという栄養士の提唱する美容法がお気に入りで、
何冊か読んだ中のひとつに、
「美人を作るには、血液型によって食事法や運動法を変える必要がある」
という彼女の基本となる考え方があり、これには、とても共感できるものがありました。
その本がこれ
美女の血液型BOOK/エリカ アンギャル
￥1,260
Amazon.co.jp
彼女がこの美容法を取り入れたのは、ピーター・ダダモ博士による「血液型健康ダイエット」
によるもので、このダダモ氏によれば、もともと人類の祖先はO型で、狩猟民族であったのが
農耕的な生活へとライフスタイルが変化して、A型が出現し、さらに、気象の変化で遊牧生活を
送るようになり、B型が出現し、文明が進む中で、AB型が出現したというものでした。
O型…狩猟民族系 A型…農耕民族系 B型…遊牧民族系 AB型…融合進化系
この研究結果により、血液型は環境の変化により、誕生してきたと考えられるそうです。
欧米では、実際、この食事法が医療現場などで取り入れられ、健康になった例が
いくつも報告されているそうです。
そして、エリカ・アンギャルさんはこの方法で、ミスユニバースJPのファイナリストたちを指導し、
第1位の森理世さん、第2位の知花くららさんを、見事スターダムに押し上げました。
本の内容を転記するのは少々気が引けるので、アマゾンの立ち読み表示だけ、少し書きますが、
血液型によって、脳伝達の仕方、腸内酵素の量、ストレスホルモン量が変わってくることは
遺伝子レベルでも研究がすすめられているそうです。
つまりは、
「血液型食事法とライフスタイルは、科学的根拠に基づく、美と健康への新しいアプローチ」
だそうです
皆様、ご自分の血液型に合った、食生活と運動を取り入れて、
美と健康にフォーカスされてみてはいかがでしょうか。
本日ご紹介する曲は、生まれていない方にも聞いて頂きたい名曲。
1980年にヒットしたエアー・サプライの「Lost In Love」です。
アコースティックバージョンで、2人の美しいハーモニーを、是非お聴きください。
I realize the best part of love is the thinnest slice
And it don't count for much
But i'm not letting go
I believe there's still much to believe in
素晴らしい愛は 薄いレースのようなもの
それはあまり 当てにならないんだよ
でもそのままにしておくなんて できないよ
まだ信じられることがあると 僕はそう思っている
So lift your eyes if you feel you can
Reach for a star and i'll show you a plan
I figured it out
What i needed was someone to show me
上を向いてみようよ 君がそう思っているのなら
君は星にだって手が届く やり方を教えてあげるから
僕はわかったんだ
僕が必要なのは 僕に教えてくれる人
You know you can't fool me
I've been loving you too long
It started so easy
You want to carry on
僕をだましたりは できないんだよ
僕はこんなにも長く 君を愛しているんだ
はじめることは簡単だよ
君がそうしたいと 思っているのなら
(chorus)
Lost in love and i don't know much
Was i thinking aloud and fell out of touch?
But i'm back on my feet and eager to be what you wanted
(chorus)
愛の虜になってしまって よく分からなくなっているんだ
自分が考えていたことが 君のもとを離れるなんて
でも僕は立ち直って 君の望むように なりたいと思っているんだ
So lift your eyes if you feel you can
Reach for a star and i'll show you a plan
I figured it out
What i needed was someone to show me
上を向いて見ようよ もし君ができると思っているのなら
君は星にだって手が届く 君にやり方を教えて上げるよ
僕は分かったんだ
僕が必要なのは 僕に教えてくれる人
You know you can't fool me
I've been loving you too long
It started so easy
You want to carry on
僕をだましたりは できないんだよ
僕はこんなにも長く 君を愛しているんだ
はじめることは簡単だよ
君がそうしたいと 思っているのなら
(chorus)
You know you can't fool me
I've been loving you too long
It started so easy
You want to carry on
(chorus)
僕をだましたりは できないんだよ
僕はこんなにも長く 君を愛しているんだ
はじめることは簡単だよ
君がそうしたいと 思っているのなら
(chorus)
Now i'm lost, lost in love, lost in love, lost in love
Now i'm lost, lost in love, lost in love, lost in love
Lost in love, lost in love, lost in love
Lost in love, lost in love, lost in love
愛の虜になってしまって
よく分からなくなっているんだ