世界水泳男子200ｍ平泳ぎ、北島康介選手、銀メダルを獲得しました
う～ん、惜しかったですね～
。ゴール前10ｍあたりで、ハンガリーの選手に
逆転されてしまいました
でも、試合後のコメントは、さすがでした
「自分らしい泳ぎは出来たと思うが、やはり悔しいです。
でも、この悔しさが自分を成長させてくれると思っていますから、また強くなりたと
心の底から思いました。また、強くなってこの舞台に戻ってきたいです。」
う～ん、なんとも、泣かせるコメントです
。
悔しさをバネに変える強さ
これでこそ、超一流のアスリートです
北島康介選手、メンタル的にも益々、頼もしく成長されましたね
。
さて、昨日、無事に
パーソナルトレーニングが終了しました 
ィェイ
それでもって、気になる体重と体脂肪率はというと…
はにゃ～
あまり、効果が出なかったみたいで
それもそのはず、先週から風邪をひいて、あまり身体を動かさなかった事が敗因ですわ～
まあ、それでも、体重は2キロ減、体脂肪率は1.2％減でした
一緒にトレーニングを受けたＨ美さんは、あらふぉーなのに、体脂肪率12.4％
きょえ～
トレーナー曰く、20代男性の標準を上回る、低い値だそうです
現に、彼女の息子さん(22歳)よりも、低いんですって
このＨ美さん、実は毎朝10～15キロ、ジョギングしてます
私も、誘われるんですが、どうにも、朝は身体が動かなくて苦手です
東京マラソンも、投票にもかかわらず、2度も出場されたそうで、40キロコースを
約4時間で走り切ったそうです これって、凄いのかな
そして、お次はホノルルマラソンが目標だそうです
。
なぜ、そんなに懸命に走るのか、訊ねたところ…
満面の笑みで、「楽しいから」とだけ。
う～ん、今の私には、理解しがたいです。。苦しいですよ～きっと、5キロ当たりでへばります
そういえば、フランス・イタリア間でも、「ニース・カンヌ フレンチ リビエラマラソン」
というのが、毎年行われているそうで、今年で、開催4度目だそうです。
そういう目的だったら、ジョギングやりはじめようかな～～とモチベーションが上がった私でした
マラソン好きのブログ友の皆様、ホノルルマラソンでお会いしましょう なんちゃって～ィェイ
本日はビージーズのヒットナンバーから、 How deep is your love
う～ん、惜しかったですね～
。ゴール前10ｍあたりで、ハンガリーの選手に逆転されてしまいました
でも、試合後のコメントは、さすがでした
「自分らしい泳ぎは出来たと思うが、やはり悔しいです。
でも、この悔しさが自分を成長させてくれると思っていますから、また強くなりたと
心の底から思いました。また、強くなってこの舞台に戻ってきたいです。」
う～ん、なんとも、泣かせるコメントです
。悔しさをバネに変える強さ
これでこそ、超一流のアスリートです北島康介選手、メンタル的にも益々、頼もしく成長されましたね
。さて、昨日、無事に
パーソナルトレーニングが終了しました ィェイそれでもって、気になる体重と体脂肪率はというと…
はにゃ～
あまり、効果が出なかったみたいで それもそのはず
、先週から風邪をひいて、あまり身体を動かさなかった事が敗因ですわ～まあ、それでも、体重は2キロ減、体脂肪率は1.2％減でした
一緒にトレーニングを受けたＨ美さんは、あらふぉーなのに、体脂肪率12.4％
きょえ～トレーナー曰く、20代男性の標準を上回る、低い値だそうです
現に、彼女の息子さん(22歳)よりも、低いんですって
このＨ美さん、実は毎朝10～15キロ、ジョギングしてます
私も、誘われるんですが、どうにも、朝は身体が動かなくて苦手です
東京マラソンも、投票にもかかわらず、2度も出場されたそうで、40キロコースを
約4時間で走り切ったそうです
これって、凄いのかなそして、お次はホノルルマラソンが目標だそうです
。なぜ、そんなに懸命に走るのか、訊ねたところ…
満面の笑みで、「楽しいから
」とだけ。う～ん、今の私には、理解しがたいです。。苦しいですよ～
きっと、5キロ当たりでへばりますそういえば、フランス・イタリア間でも、「ニース・カンヌ フレンチ リビエラマラソン」
というのが、毎年行われているそうで、今年で、開催4度目だそうです。
そういう目的だったら、ジョギングやりはじめようかな～～とモチベーションが上がった私でした
マラソン好きのブログ友の皆様、ホノルルマラソンでお会いしましょう
なんちゃって～ィェイ本日はビージーズのヒットナンバーから、 How deep is your love