保活考えると7月以降の妊活開始となるので、
それまでにやりたいこととかボヤンと考えてみました
前向きに過ごすための目標
前向きに過ごすための目標でもこうやって考えてみると、4.5.6月なんてあっという間に過ぎそうな気がして、無駄にしないように過ごさなきゃ！と
妊活に備えて
1、基礎体温あげる。もうこれにつきます。
今月の基礎体温少し高めなので、同じように維持したい、冷えとりも強化。
2、葉酸飲む
これはとりあえず続けておかないとね笑
3、排卵日、生理周期のホルモンバランスの安定
こちら漢方と、女性周期に良いお茶のダブルで整えていこうと思います！なんとなくの不調から抜け出したい、、
今しかできないことをする
1、夫婦の旅行とか、外食、デート
今しかできない過ごし方を大切に過ごしたいです
2、会いたい友人と会っておく
やはり妊娠中は仕事と悪阻やらで余裕ゼロになるので、、今のうちだよね！と。。
3、仕事の整理 笑
引継ぎしやすい環境作りをこっそりと作り上げたい。
こんなところかなあ？？
お休みだからマイナスと思わず、
お休みだからできること、そこにフォーカスして前向きに過ごしたいな
特に身体のバランス壊し続けてたので、
ホルモンバランス整えたいというのは強い。。
こちらのお茶を試すつもりです
