東京スカイツリーなう。

とにかくデカイの一言

カーヴィーダンス

梨花ちゃんのブログに出ていた樫木先生

４７歳なのにとても素晴らしいスタイル

憧れちゃいます

で調べたら、でブログされてたの。

芸能人の駆け込み寺的な存在らしい。

早速、楽天ブックでポチ

届いてから６日も放置しちゃったけど

今日ダンスしてみたよ。

お腹に効く～

足にも効く～

ビリーズブートキャンプやインスパイリングエクササイズもやったけど

どれも長続きせず。

おっと、チョン・ダヨンのモムチャンダイエットも持ってたっけ。

１回もやってない

でも、カーヴィーダンスは音楽に合わせて楽しくできるから

長続きできそうな気がするな～。

早い人だと１週間で効果が出るらしいの。

頑張って続けてみます

私が持ってるカーヴィーダンスの本は入荷予約みたいですね。

こちらの↓新カーヴィーダンスの本が明日発売されるので

入荷予約になってしまったのかしら。

骨折してしまったのでスイミングはお休みしてたけど

２月から再開。

昨日、３ヶ月ぶりに行ってきました。

もともと顔に水がかかるのが苦手なので

水の中に潜るなんて絶対無理。

潜った（先生に潜らされた）あとは必ずと言っていいほど号泣します。

昨日は久しぶりだったし、以前よりも自我がますます強くなってきたこともあって

「イヤ～、イヤ～、アッチ～、アッチ～」と

プールサイドを指さしてプールから出してくれと大泣き。

潜るのが苦手で泣く子はたくさんいるけど

あまりの激しさに先生も他のママさんや子供たちもビックリ。

こんなに泣くのは初めてだったので

途中で本当に上がっちゃおうかと思ったけど

心を鬼にして最後まで頑張ってもらいました。

次回はどうなるんだろう