吉祥寺なう。

今朝は旦那が家で仕事するらしくて、親子二人、軽く追い出されました。

どこに行こうか迷って、とりあえずに乗り、地図を見て決定



初吉祥寺

思ったよりも混んでなくて、快適ドライブ




前から行きたかった吉祥寺のナチュキチ。



いつも買いに行くナチュキチと比べても大した差はなくがっかり

色々散策したかったのに、雨降ってきた、なうっ

結局、いつも通りスタバで暇つぶし

外は寒くなってきたし、息子クンお昼寝タイムなので、結局いつも通りスタバで暇つぶし


息子も大きくなったので、私の行動範囲もこれからどんどん広がりそう
来年は年少さんで幼稚園に入ったら、なかなかお出かけできなくなりそうだから、今のうちにたくさん遊んでおこう

おうちＹＯＧＡ

私、気温の変化について行けない体質で、

急に寒くなったり暑くなったりすると

すぐに体調を崩してしまいがち

（とか言っといて、真冬のスキー場や

常夏のビーチに出掛けるのが大好きなんだけど。。。）

この時期は支援センターで病気もらってくることも多いので

（昨年、複数回経験済み）

お散歩、買い物以外はお家で過ごすことが多いんです。

でも家でやることっていったら何もなくて

今日は数年前に録画保存したヨガのＤＶＤを引っ張り出してきました。

私、ヨガに一時期ハマっていて

本気でヨガインストラクターの資格を取ろうかと思っていたほど

（思っていただけお得意の妄想癖）

私の体にはヨガがとても合うみたいで

ヨガをすると全身の疲れや緊張が解けて

最後に行うシャバアサナ（死体のポーズ）で

睡魔に襲われそうなくらいリラックスできます。

最近、テニス肘のせいか四十肩なのか

肩がガッチガチにこっていて

疲れも取れない感じ。

息子が起きているとヨガにならないけれど

二人でＴＶに向かってポーズを取りました

でも猫のポーズをとれば私に馬乗りになっておおはしゃぎ、

椅子のポーズをとろうとすると私のズボンをおろして大喜び。

予想通り、途中からはリラックスしながらのヨガにはならず

プロレスのようなヨガをしていました。

でも４５分身体を動かしたらなんだか気分がスッキリ

肩の痛みも少し和らいだし。

息子と戯れながらのヨガもたまにはいいかもしれませんね。

新年明けましたね。

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします



年末からＰＣがインターネットに繋がらなくなって、しまい、携帯でのブログ更新です。


何回やっても繋がりません

息子くんがＰＣをバシバシ叩くので壊れてしまったのかも

修理に出さないといけないのかな～



12月30日から旦那実家→私実家へ里帰りし、昨日帰宅しました。

息子くんは実家で両親や親戚の方にたくさん遊んでもらって、とても楽しそうでした。

私はそのすきに美味しい料理やお酒に舌鼓

毎年の事だけど、帰省後は体重計に怖くて乗れません

ダイエット、本格的にしなきゃなぁ