#献立が決まらない日に買う食材

献立は、バスの中か

家に帰ってから決める。

その前にスーパーで買うが。

いつも野菜よね。

きゅうり🥒

キャベツ

大根

人参

玉ネギ

どれかを買う。

お肉は豚肉か鶏肉。

最近は、鶏　胸肉ですね。

フライパンで焼けば

レンチンより柔らかい。

ダイエット？にもいい。

味付けは塩コショウですね～。