セキセイインコとキンカチョウと文鳥
韓国ドラマ、K-POP好きです。東方神起、SHINee。鳥と日常の記録中心になっています。
運動で痩せるのは難しい。
私はコロナ禍で
食事で減らした。
が、3キロが限界。
その後、減らず。
運動も食事も
両方かなー。
焼き肉食べたけと。