#今日のおやつはこれ

食後のコーヒーゼリー

かき氷🍧もいいが、

寒すぎる！

これからホットヨガだから。

それにしても暑い！

バス停から介護施設まで

５分くらい歩いた。

坂道だけど。

暑くて、着いたら汗だくでした。💦

流れる汗💦拭き拭き

母と話してきました。

耳遠いからメモ書き見せて。

今日は面会３０分でした。

前はコロナが流行ってるからと

１５分だったが。