疲れ目には、これがいい


スマホ

PC

見ない 

 

景色や

キレイな花🌷を

見る。


 

あとは

テレビ📺や

ドラマなど見ずに

 寝るかな。

 

 

 

 

疲れ目にはこれがいい

 

Ameba健康部