#春への不安

うーん、薄着の不安🫤

一応体重はキープしてるが、

落ちないなー。

まあ、夜遅いし。

Ｈさんは6時には夕食終わってるって。

まあ、主婦だから。

でも、それからは一切食べないって。

それが出来たら…

Yさんは夜のビール🍺が欠かせないとか。

まあ、痩せてるし、肉🍖だめなので、

魚と野菜中心。

2人とも細い、

それなりに努力してる。

Ｈさんは、ダンスサークル

Yさんは、自宅でヨガしたり、

えらい！

私は、ホットヨガ週3回くらい

でも家では、ほぼ全くしないな。

マッサージとかしたらいいのにね。

ははは。