平日を乗り切るために必要な物 平日を乗り切るかー。仕事帰りのホットヨガですね。週4回行きたいが。土日どちらか休みの日もあるので、そーすると平日3回ホットヨガは疲れるかなー?でもシャワー浴びれば、スッキリなんだけど。