今日は世界高血圧デー

健康を意識して止めたこと、始めたこと

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健康を意識してやめたことは、

全くやめてないが、

塩分の取り過ぎかな。

料理の時は、少なくしてる。

味はイマイチだが、これが普通？

味付きのお肉が安くて買ったが、味しない…

え？味しない…

どんだけ濃い味好きなのかしらー。

でもお寿司🍣には、お醤油たっぷり付けてしまうが。

はははー。

始めたことは、青汁呑んでました。

まだ３箱くらいある…今は中断？