しゃぶ葉

おはようございます^_^

ご訪問ありがとうございます。

月曜日にしゃぶ葉へ。

母の通院が終わって、郵便局の次に。

ヨガでようかとおもったけど空腹で。

約3時間いました。

最後1時間は、もう食べられない。

お肉は６皿、野菜たんまり食べました。

後悔　いつも、ご飯、麺、うどんを、先に食べてしまう。

後でいいのに。

お肉を運んでくれる

2キロ増！！

徐々に戻します。

増えるのは一瞬！！

へー。

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