今日は世界高血圧デー

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血圧高めです。

父が高血圧でした。

薬は💊飲みたくないのよね。

野菜とか食べて、減塩。

これが難しい。

梅干したくさん食べてる母が、イマイチ血圧高くない。

不思議だなー。