今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？
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新型コロナウイルス🦠みたいなものに打ち勝つには、
世界中の人々の意識が大切ですね。
今更だけど。
私も甘く見てました。
が、マスクして手洗いして、土日は自粛して。
でも、とうとう、近くのデパートで！
ここは通過点だけど、乗り換えで目の前通るし、電車に乗る🚃人々の中には、きっと確実にいるよね。
母にはうつしたくないわ。
睡眠はイマイチだけど、栄養はそこそこ、取ってます。
ここ2か月野菜🥬🥦とるために、お弁当🍱🍙持ってきてるからね。
お肉多いけど、魚🐟もとってる。
あとは、ストレスかなー。
イマイチ、コロナ関連のニュースみると暗くなる。