こんばんは。
友達はスンドゥブチゲ
ぐりちゃん
ん？
スケスケな感じ？
豆ちゃん
もふもふポポちゃん
今日は、午前中ヨガしてきました。
初心者用でリラックスヨガでした。
横になると眠い…
やはり新しい先生に教えていただくと新たな発見が。
立ち上がって、前屈すると時は、内股でやると前屈しやすいそう。
私は、前屈は出来るので、違いが余りわからなかったけど。
骨盤が前傾姿勢なので。
先生は前屈が出来なかったそうだが、毎日20分前屈したそう。
座って、前屈出来るようになったとか。
呼吸しながら、そうしたらペタリと出来るようになった…むむ、努力だ。
私は、あぐらして、足が浮いてしまう。
ペタリと開かないかなー。
これも、毎日何かしないとダメかな。
20分か、毎日か。
友達と久しぶりに会いました〜。
１２月バッタリ会って、私がネイル💅の予約入ってて、残念ながら、ちょっと話しか出来なかったけど。
Kちゃんとは、UKISSつながり。
もう2人とも卒業したけど。
東方神起のファンミでは、Kちゃんはいい席だって。
よかった。
で、明後日から金沢に旅行に行くそう。
ん？ホテル予約なかなか取れないと。
誰と？車で行くというので、聞いた。
彼とらしい。お見合いで知り合ったそう。
お、お、おめでとう㊗️🍾🎉🎊
令和に入籍するんだって。
昨日は、両親に彼氏が挨拶しにきたと。
多分記念日とかに。お見合いだから、
出会った日？か、
誕生日🎂が１１月だから、その日に入籍かもね！
さて、韓国料理でランチ。
私はソルロンタン
その後、カフェ☕️🍰はどこもいっぱいで、
モスでコーヒー☕️飲んでおしゃべりしました。
食事とコーヒーで４時間くらい話したわー。
またねー。
ももちゃん
なんか鼻の上が…
ポポちゃん
