おはようございます。

月曜日は満月で🌕スーパームーン。

昨日も月は○かつた。

久しぶりに夜のヨガへ参加。

仕事がちょっと残ってて、遅くなり骨盤ストレッチに出られなかった。

なので、ヨガへ。

はー、きつかった。かなりきつかったー💦💦💦

先生にも久しぶりね、と言われたわー。

出ると楽しいが、帰宅が遅くなるからなー。

 
ねむねむ


スヤスヤ


豆ちゃん


ポポちゃん


ハミハミ

羽の下も


肩甲骨寄せ〜


後ろに豆ちゃんが見える


ももちゃんも、スヤスヤ