睡眠時間、最低何時間あれば平気？

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睡眠時間は、６時間かなー。

最近は、寝落ちしてしまい、夜中に目が覚めてしまう。

ちゃんと寝ないとダメよねー。

2時、3時に目がパッチリとか。

美容にも、仕事にも支障きたすわね。

早く寝たい。