おはようございます。
豆ちゃん、すーっと飛んできて、ちょんちょんと、鏡台に。
すちゃとティッシュイン
向きを変え
キョロキョロ
ポポちゃんは、ぐりもものケージへ
仲良く
足をハミハミ
ご訪問ありがとうございます。
昨日は、大雨で風も吹いてて、どーかなと思ったけど止みましたね。
せっかくのGWだから雨なしで。
昨日は、いつもと違う階段登るみたいなマシーンで運動。
いつも満席だけど、昨日は誰もいない。
gw前だから？
歩くようなジャンプするような、走るような。
ううー太もも効いてきた。
ちょっと負担を軽くした。
３０分くらいで３００カロリー、すごいわ。
走ってるような感じに出来るので、はーはー。
でもジョギングぽくなく、負担かからないよね、膝とかに。
最近、かかとが痛い、朝起きると。
これは、ヒールのある靴を👠👢👟👞を履くから？
豆ちゃん宅を覗き見ポポちゃん。
ティッシュに潜ろうと
じー
嫌がられて戻る
