今日はクロスカントリーの日

クロスカントリーの大会、見たことある？

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クロスカントリーテレビで見たことあるが、超キツそう。

スキー🎿⛷したことあるけど、体力いるよね。

あれは、斜面を滑るからいいけど、平地とかを滑るのは大変。

一度、スキーに行き、その状態になった。

腕は痛くなるは、全身筋肉痛で大変でした。

調べたら、

平地や起伏のあるコースを滑走し、タイムを競う、

とあった。

平地はまだしも、起伏がある所はキツイね。