おはようございます。

ご訪問ありがとうございます。

今日は、予定を間違えて早く起きてしまった!
もっと、ゆっくり眠れたのに…

韓国語の予定は、来週でした。
ふと、お風呂入ってるときに、気がついてよかった。
で、1時間くらい、ダラダラして、予定ないが、午前中のヨガへ。

あら?まだ時間ある。
ジムの予定表が、行方不明に。
と、言うことで、図書館へ。
返却して、新たに借りてきた。
ヨガの本を。
家にもあるが、他の本も色々あり、参考に。
バランスとか
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首回りのストレッチとか

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捻ったり

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