文ちゃんです。
いつも豆ちゃんケージの上でまったりしてます。
たまに、ぐりちゃん&ももちゃん宅のエサを食べてます。
ちょこんと、爪が見えてる。(^O^)
なんかかわいいー💕
眠い?
大あくび
ももちゃんとギャギャケンカしてました。
枠に擦り付ける前
昨日は、仕事が定時で終わり図書館へ。
1人何冊まで借りれるかなーと。
鳥系マンガがあったので借りた。
前日とあわせて7冊借りた
もっと借りれたが、重くてリュックに入らないわ。
とりぱん
とりのなん子さんの。
知らなかったわ、面白い。
大人買いしたいわー。
そのあと、ジャグジーだけでもとジムへ。
なんか仕事で疲れてたんだけど。
行ったら、プールに入りたくなり、プールへGO
プールでウォーキングした。30分。
腕でこの前アクアエクササイズみたいに水をかきよせたり。
ちょっと腕というか、肩がはったような感じ。
プールウォーキングは、足を上げて歩いてるので、腰というかお尻に効いてるような。
体重も、ちょっと落ちた。