腹膜ストレッチ

こんばんは^_^

先週で、終わったと思った仕事が、またまた、再度やり直し。


いつまでやるのか。

要求が通るまで？

他の仕事の催促が大変だわ。

いい加減にしてー。

腹膜ストレッチというのを初めてやった。

い、痛い(T ^ T)

ふくらはぎと、ももの外側。

丸い筒状の上をゴロゴロ。