咳、くしゃみ禁止

こんにちは。

昨日は、久しぶりにボクシングエクササイズに参加。

張り切って、やってたけど、途中バテタ。

たった３０分だけど。

ボクサーは、大変よね。

もっと短いけど、全力で殴り合う。

フットワークも軽いし。

ラッキングは、軽めにした。


くしゃみが出たら、腹筋に効いてたみたい。

イタタ。

咳、くしゃみは、できないわー。