肩甲骨おはようございます!雨で、寒いです。明日から暖かくなるとか、何着ようかな。最近は、ちょっとコートの中が、薄着。私的に、薄着に挑戦してるが、会社内が寒い。ひざ掛けに、フリースを着ている。だいぶ、背中が暖かくなる。ヨガやってて、下半身の安定はついた。肩甲骨が硬い感じ。手を背中で繋げない。肩の上からと下からの手が、よく繋げるなー。ま、背が小さいから、腕も長くないし、手も指も小さい。繋ぐの大変なのさー。iPhoneからの投稿