ここ最近、
あちこちが痛くて(笑)、握力を鍛えることから遠ざかっておりましたです。
そして、
ハンドグリップを久し振りに握ってみましたところ、なんと『1』を握り切れなくなってしまっておりましたです(泣)
以前は、
『1.5』まで握り切れておりましたですので、かなりのショックでございますです。
また、
鍛え直しでございますです☆
ここ最近、
あちこちが痛くて(笑)、握力を鍛えることから遠ざかっておりましたです。
そして、
ハンドグリップを久し振りに握ってみましたところ、なんと『1』を握り切れなくなってしまっておりましたです(泣)
以前は、
『1.5』まで握り切れておりましたですので、かなりのショックでございますです。
また、
鍛え直しでございますです☆