海水浴へ行ってきました。
夏らしいことが出来て良かった。
日焼けで、顔がさらにパンパンに腫れてしまいましたが、
子供たちが元気に遊び回ってくれて何よりです。
しかし、あれですね。
海に行くと、我が肉体の締りの無さに怒りすら覚えますね。
自分の怠慢のせいなんですが。
２ヶ月くらい、筋トレさぼり気味です。
これ、子供の勉強に置き換えたら大変な事ですね。
我が肉体の弛みようを見る限り（もともと弛んでるんですが）、これほどの成績悪化が起きてしまったら、やる気を失ってしまうかもしれない。
モチベーションを失わない為にも、習慣化と成果を実感する事は大事であると、改めて思った夏の日の１ページでした。