こんばんは🌝
salon de lavendeのblogへようこそ😌
最近ふと思った
あれ？完璧主義だった私が居ない😳❤
〜するべき！なベキベキ星人だったのに！
私がご飯作らなきゃ！
毎朝お弁当作るぞ！
この掃除は何日おきにする！
洗濯は毎日する！
…etc
いつの間にか自分が決めたルール。
それが当たり前になると
しなかったり、できなかったりすると
キーーーッッッ😤😤😤ってなってた。
けど、そのルール優先になってるから
自分のしたい事後回しにしがちで
それでも キーーーッッッ😤😤😤ってなるのw
悪循環😈😈😈で家では冷戦www
けど、ぴーさんと出会って
ちゃんと自分と向き合うようになってから
この完璧主義どうにかしたいなって思い始めた。
それまではね、完璧主義に酔ってたの。
なんだかんだ、ちゃんとやってる自分偉いって。
やらないと恥ずかしい事、
いけない事っても思ってた。
それってさ
誰かと比べてるから、
誰かを気にしてるから
出てくる気持ちなんだなって思ったの。
そこに自分の本当の意思は？って。
本当は、
仕事の日はご飯作りしんどい。
休みはもう少し寝て居たい。
家事も掃除もキチキチしたくない。
手抜きをすると、
ああ😖うぅ😣と罪悪感と自己嫌悪。
そしてまた完璧にこなそうともどる。
それを繰り返してたんだけど
自分の意思に従ってみると
良い意味で
えっそんな感じ？となることが多いの✨
疲れた日
👩ごめ〜ん、今日どっか食べ行かない😫？
👨いいよ〜、俺もそんな気分✨
お弁当作る気力ない日
👩ごめ〜ん、今日お弁当パス😣💦
👨はカップラ久しぶりに食べれると喜んでたw
休みの日
👨行ってくるね〜
👩 😴😴😴😱😱😱寝坊した！
👨寝てな😚！！！
彼が怒るとは思ってないけど
意外な反応だった！！許してくれるのか…って。
やっぱり
自分の当たり前は当たり前じゃないんだ！
決めつけて世界を狭めてた😫
〜するべきから抜け出す = 自分の意思を聞く
簡単じゃない。けど
とにかく自分の意思を聞く事を繰り返してた。
意識しないと、適当になっていつの間にか
自分の意思とかけ離れていっちゃうから💡
最初は慣れなくてうぅ😣ってなるんだけど
ちゃんと意識して繰り返す事が大事だよ。
そしたら、我慢やストレスが減ってった！
心に隙間が出来たことで、
幸せを感じる事のできる心に育ってると実感！
前だったらこんな事思いもしないけど、
手を抜く事=幸せ と思える。
それは
誰とも比べないし
誰に罪悪感を抱く必要もないんだ
と気付いたから！
そんな私になっちゃったから、家は
まあ、平和www
自分が幸せになれば、
周りも勝手に幸せになるのさ❤
※あ、ネイルは手抜きなし😚❤
ーsalon de lavendeー
ネイルのお悩み・コンプレックスのある方
(男爪、深爪、反り爪、痛い思いをした等)
健康な美爪になりたい方お待ちしております。
ただカラーを乗せるだけじゃない！
ネイルサロンの常識覆します👊❤
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