9月20日 ＠ 日曜クラス ＆ シルバーウィーク

【お知らせ】

シルバーウィークの予定

9月23日水曜クラス∶Closed

9月25日金曜クラス∶Open

シルバーウィークです

夏休みからすぐの連休なので、

今回はお出かけしている人も

少ないのかもしれませんね

関東地方には台風が近づいている

という予報もあります

お出かけされる方は

十分に気をつけてくださいませ

今日も基本的なことを繰り返しました

インバーテッドでのガードリテンション、

ボールポスチャによるエスケープ、

そして、

石田師範から肩固めのレクチャー

もしていただきました

日曜クラスは比較的ゆっくりと

メニューを進めています

中高年の方も安心して

練習に参加できると思います

ぜひお気軽に見学や体験に来てください

お待ちしています

生きる意味を探したいひと、

多くいますね

私はあまり深く考えてません

↑

考えろ

ま、

何かを成し遂げることも、

名を残すことも必要でしょうが・・

誰かに優しくする

誰かと笑う

誰かの力になる

そんな小さなことの積み重ねが

いつかその誰かの中に残っていく・・

それだけでも

十分に「生きた証」

なのかと考えます

大きな答えを探さなくても

今日をできるだけ優しく、

そして楽しく生きる

それができれば充分かな

↑

それさえ難しいですが

では、

来週もよろしくお願いします

Little by little and bit by bit

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