8月7日 ＠ 水曜クラス ＆ カーラジオ
【お知らせ】
お盆の夏休み期間、柔術クラスの予定
お盆の夏休み期間、柔術クラスの予定
8月11日（Sun）closed
8月14日（Wed）closed
8月16日（Fri）open
8月18日（Sun）open
久しぶりにココイチ
今夜は少しだけ涼しく感じました
ここのところ夜になっても35℃を平気で超えてたんですが、
今夜は3〜4℃は低かったと思います
当然ながら
30℃は超えてるんですが、
30℃は超えてるんですが、慣れって怖いものでなんだか涼しく感じてしまうのでした
今夜もたくさんの皆さまにご参加いただきまして、
感謝しております
ガードワークからのスイープ、
クローズからのスイープ、
プルガードからのサブミッション、
などなど・・
力みを出来るだけ無くして、
カラダ全体を使うように意識して練習しました
水曜の行き帰りのクルマのお供は、
「AMラジオ」と決めてます
行きは「ガッツナイター」でドラゴンズの応援、
帰りはすごい選曲で流れる音楽で楽しんでます（笑）
今夜の帰りもエンジンスタートしたら、
いきなりドナ・サマーの「ホットスタッフ」が流れて驚かされまして、
その後は大竹しのぶさん？の「かまって音頭」なる聞いたことのない曲が流れたりして、
この予想できない選曲にはまっております
コマーシャルもよりローカル色が濃くて楽しめますよ
来週はお休みになりますが、再来週にまたお会いしましょう
よい夏休みをお過ごしくださいね
