カレー焼きピラフ、チーコロ、コーンスープ
簡単、手抜きです
チーコロは、昨日の残りの人参入りマッシュポテトに片栗粉、乾燥パセリを加えてまぜまぜ。中にチーズを入れ一口大にまる～くします。
フライパンで多めのオリーブオイルでコロコロ揚焼きに。最初は表面に膜ができるまで動かしてはいけませーん。カレー焼きピラフは、冷凍の野菜ミックス、とりミンチを具にすれば簡単
これは、グリーンピースの変わりに刻んだインゲンが入ってて、しかも玉葱入りというもの。重宝してます。
フライパンで多めのオリーブオイルでコロコロ揚焼きに。最初は表面に膜ができるまで動かしてはいけませーん。