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鶏の唐揚げ、温野菜、マカロニサラダ、湯葉どうふ
唐揚げは、赤ワイン、醤油、生姜汁、すりにんにく、マヨネーズ少々で味付けして20分漬け込み。片栗粉と小麦粉のブレンド粉を付けて揚げます。いろいろ勉強・研究したベストレシピ!短時間で味がしみ、ジューシーでカラッとおいしいです。


マカロニサラダは朝作ってしまいました。

温野菜の材料も朝のうちに切っておきます。


【所要時間:40分(朝の準備時間含まず)】

今日はひな嬢スイミングだったので、お疲れ。
先にお風呂に入り、がっついて食べてましたニコニコ