サーチュイン

「サーチュイン」

この響きを聞いたら、何を連想するでしょうか？




これは、長寿に関わると言われる遺伝子の名前だそうです。

この遺伝子が活性化すると、

簡単に言うと、脳や内臓含めて細胞が老化しにくくなると言うのです。
（病気にもなりにくくなる！？）

もちろん個人差はあるし、

ちゃんと管理できないと逆に健康を害するかも知れませんが、

簡単な方法としては、1日に必要なカロリーから、

25％程減らした食生活を心掛けるというもの。


ぶどうの皮に含まれる成分にも効果が有ると言われ、

いまは、その1000倍もの効果がある薬品が作られているそうです。


細胞分裂などの回数から、人の寿命は125歳くらいが限界と言いますが、

もし、少しでも若々しいまま歳を取ることができたら．．．

そう、考えてしまいますよね。


「ノアの方舟」で有名なノアさんは、900歳くらいまで生きたそうですが、

そんなには長生きしなくてもいいかな^_^;




自分へ、
科学は、より神の領域へ．．．