今月の海辺のカフェ”the beach”で、友人がビーチヨガをチャリティでやると聞いて参加。
笑ってるけど、本当はバランス取るのに必死💦
インストラクターの友人はさすがの体幹で全くグラつかず。
これまでスタジオでしかやったことがなかったヨガ。屋外の開放感、潮風の心地よさ、予想以上でした。
ロケーションでこうも変わるのかと🤔
総合公園の芝生広場でやっても気持ち良さそう。
企画しようかな◡̈
海辺のカフェ、今月も楽しかったです。
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その後、インドのナガ族の女性と結婚した方から現地のお話を伺う機会が。
ナガランド州は、長らく外部の人間が入ることを禁じており、かつ文字を持たないため、文化は全て口伝で継承されてきたとか。
そこで織られた伝統の布にも触れる貴重な時間でした。