今まで水嫌いの私の水分は”CCレモン”でした。


でも、これって一口飲むと逆に喉が渇くような気がして

どんどん飲んでしまう。

気が付いたら一日に二リットル飲んでいたよ、もちろん一人で。


次の日のオナカ事情が大変で、ご飯とか美味しくいただけないんです、


コリャやばいということで、別な飲み物を用意しました。


アイスティーです。


今の所と言った方がよいかしら?

とりあえず、ロンドンで買ってきたレディーグレイがまだあるので

それを使っちゃわないとね(一年過ぎましたから)


んなわけで頑張って煮出して冷やしたよー疲れたー


アイスティーとかになると 多少甘味があったほうがいいかなー

なんて思って、甘味料もヘルシーなものに換えてみました。


シュガーカットにしようと思ったんだけど、結構高いのね あれ。

一本千円くらいすんだよ。

シュガーのカットのくせして。


オリゴ糖とか安いのは色々あるんだけど、100ミリグラム

エネルギー300キロカロリーって低いの?高いの?


よくわからないので、ティースプーン一杯分がゼロカロリーという

数字だけをみて 買って来ましたよ、これ。


開封後は要冷蔵らしいので、冷蔵庫で冷やしてます。

結構甘いですね。

使えそうです。

日付入れてと書いてあったので、日付入れておきました。

一ヶ月で使い切ってくださいと書いてます。

使えないって!