自由で気ままな私の生活と
オーガニック情報
運気UPの為に心掛けている事を
綴っています☆*ﾟ
輝く人生を送るアナタに届きますように....
健康オタクですけど
グルテンフリーはしていません。
一時期やってみたこともあるのですが
特になんら代わりがなかった。笑
小麦を抜くとすごく身体が楽になった！
ってよく聞きますけど
それって小麦の農薬じゃない？
って思ったりしています。
グルテンフリーを否定しているわけではなく
それで楽になった人を否定しているわけでもなく
小麦の農薬って半端なく多い上に
輸入小麦だとポストハーベストで
さらに薬漬け。
それを洗わずにそのまま食べるわけですから
そりゃ体調も悪くなるだろうよ。
と思ったりしています。
日本人は小麦の文化じゃないから。
とよく言いますが
小麦文化は決して浅くはなくて
日本で4～5世紀あたりから食べられているそうです。
めっちゃ前やん。
1500年以上日本にある食材だそうですよ。
なんかそう思うと
小麦粉自体はそんなにわるいのか？！
と思えてくるわけです。
たしかに
外食で小麦粉系食べるとだるくなる。
でも自分のお店やオーガニックのお店で食べる
パスタやパンはしんどくならないんですよね。
あ。小麦アレルギーとか
そもそも合わないのよ。という人は別ですよ。
好みでグルテンフリーしている人は別として
小麦粉は大好きなんだけど
グルテンがな…と悩む方
オーガニックの小麦粉で作ったものを
食べてみるといいかもしれません。
まぁ、粉物よりお米がいいですけどね。笑
読んでくださってありがとうございます♡
今日もいい一日になりますように☆*
Aya の お店
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