生理痛をなくすには....

実はとても簡単です。

身体の中がボロボロであればあるほど

生理痛ってキツイんちゃうかなぁと

思います。

私もかつて

PMS（生理前症候群）で

イライラしたり、疲れやすかったり

まだ生理来てないのに眠いししんどいし

生理が来たら、来たで

お腹痛いし、憂鬱やし、眠いし.....

女って

１ヶ月の半分くらい損してるやん。

くらい思ってました。

や〜、ほんましんどかってんよ。

それが今はPMSもなく

生理痛もなく、たまに１日目に痛い時があるけど

数時間で落ち着かせます。

治せるんですよ、生理痛。

結局ね

生理痛の原因は冷えの場合がほとんどで

身体の中からしっかりあっためると治まります。

お白湯飲もうね、とか

冷たいものやめようね、とか

そんなんは基本中の基本ですが

まず、市販のケミカルナプキンをやめること。

もしくは

ケミカルナプキンの上に

ハンカチかいらない布かなんかひいてください。

ケミカルナプキンってものっすごく

冷える原因を作っていて

あれあててるだけで冷えるので超NGです。

私は布ナプキンから始めて

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今は小さい布ライナーを

念の為つけてますが、

ほとんど汚れません。

そうなるとね

生理でも生理用品持ち歩かなくていいし

トイレ行くのに

あからさまなポーチ持って行かなくていいし

ストレスないし

あ、そもそも生理痛ないし、

いいですよ。

血は鮮血が理想で

真っ赤っかの、サラッとした

うーん

赤い色水って感じの血です。

黒かったり

塊でどろってしてる血が出る人は

子宮環境に改善の余地あり。

「おまたぢから」という協会があって

友人が何人かそこに属していて

彼女達は「おまたプロ」笑　ですので

もっともっと詳しい話が聞きたい方は

紹介します。

私の勉強した私流でよければ

いつでも伝授は致します。

ちなみに、

実は一番てっとり早いのはやっぱり水。

電解水をまずは１日４リットル。

「４リットル飲んでケミカルナプキン」じゃ

それも意味ないので

もちろん全て併せてする必要がありますが

子宮を綺麗にできるのは電解水です。

ネイルなどでお越しの際に

自分の水筒とか持ってきてくださったら

入れるので是非持ってきてください。

その日中に飲んでもらわないと意味ないので

その日中に飲めるだけ

持って帰ってくださいなっ。

とにかく女性の場合、

男性と違って生理で毎月の身体の中を

確認することができるので

自分の身体を作っていくのは

とてもやりやすいと思います。

もう何からしたらいいか分からんわ！！

という方は、

まずケミカルナプキンをやめる。

どうしても使い捨てがいいねん、という方は

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オーガニックに変える。

通常よりもお高めなオーガニックナプキンですが

トイレで排血できるようになると

そんなたくさんの数を必要としなくなりますし

ストレスや痛みも減って

生理痛止めとは無縁になります。

さて、どちらがお得でしょう〜♡

jujubee 

もっと自由に！もっと自然に！好きなことだけやって生きていく⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝

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