晩ごはん～
質素。笑
我が家のご飯はいつもこんな感じ
ご飯と味噌汁の位置間違えた。笑
もぅブログとかSNSとかに
UPするレベルじゃないなー。って思いながら
世の主婦に
「こんなんでもいいんだよ」
むしろ
「これくらいが身体にいいんだよ」
っていうのを伝えたい
ばんごはん
#夏野菜と平飼い鶏の甘酢
→茄子、ピーマン、鶏もも肉 / 酒、みりん、醤油、酢
①先に鶏肉に片栗粉まぶして揚げ焼き～
②肉を取り出して野菜を炒める
③最後にまとめて調味料を入れてクツクツ。
④いただきます♡
#味噌汁
→オクラ、玉ねぎ、ワカメ
#麻炭ごはん
食材はすべてオーガニック
調味料もすべて本物を使っています
まず大事なのは
作ること！
質素でいいんですー！
ご飯と納豆と味噌汁でいいんですーー！！
作りましょーーーう！
作んないと体温上がらんとです
作ってるけど体温上がらん。
てゆー人はご連絡ください
体温を上げるとこんなによいことが！ ※抜粋
世の女子の体温上げていく運動やりまーす
ちなみに私、朝起きがけ37度あります
こんだけあったら風邪ひかないよ～
