さっそく目標というか、やってみたいこと(その逆も・・キョロキョロ)を書き出しました。

 

チューリップマラソンチューリップ
 

新春マラソン10km 55分切る! ⇒◎

東京マラソン サブ4.5 ⇒×

名古屋ウイメンズ サブ4.5⇒×  

チーム大河原の練習にできるだけ参加する!⇒△ 

 

 

チューリップ乗馬チューリップ

 

乗馬 3級めざす!

その前にまず4級取得!駈歩できるように⇒×

頭絡一人で付けられるように⇒△ 

近所の乗馬体験クラブ調査 ⇒◎

 

チューリップ実家チューリップ
 

高圧洗浄機覚える お墓掃除  ⇒◎ コンテナ洗った
毎週行って掃除  ⇒◎
エアコン掃除  ⇒◎
電気掃除  ⇒◎
餅つきは参加する(29日以外) ⇒◎

ハウス有効活用  ⇒△

エンディングノート見直し ⇒× 

確定申告 ⇒◎

確定申告1人でできるように⇒△

実家の共済の見直し ⇒◎

木材の処分 ×

E-TAXで申請 ⇒×

動力電気の見直し ⇒◎

裏のU字溝問題解決 ⇒◎

ふれあい動物縁調査 ⇒◎

竹林整備 ⇒◎

 

 


チューリップ健康チューリップ

 

風邪ひかない ⇒◎
足の故障しない ⇒△
隙間時間 30分自重トレーニング・体幹鍛える⇒◎
ラン後+ホームローラー+ストレッチ ⇒◎
体重47kg 21%体脂肪キープ ⇒◎

閉眼片足立ち1分 ⇒◎

 

 

チューリップダイビングチューリップ 


月1回 房総・伊豆 ⇒△
往復が疲れるので海外ダイビングはしない ⇒◎
年末年始はダイビングしない ⇒◎

優待券のおまけは使える ⇒◎

 


チューリップ趣味チューリップ


本は在宅ワークになる前位の量を読む ⇒×

 

 

チューリップその他チューリップ
 

鳥取 多津丸さん宅見学 ⇒×

山梨 尾崎さん宅お手伝い ⇒×

伊豆大島年2回旅行 ⇒×
どこかでマイル使い切る ⇒×

飛行機乗るときの缶詰・缶はダメ!⇒×

大多喜🌿ガーデン視察 ⇒×

農業視察 タケノコ・トマト ⇒◎

ASICS ⇒×

新島 ⇒×

川原井巨木 ⇒×

チーム大河原でゴミ拾い継続 ⇒◎

すべての出来事を肯定に⇒◎

林檎は房根には送らない⇒◎

鎌倉殿博物館 ⇒ ◎

 

さあ 1年で どれだけ〇が付くかな・・・