本日はプチ遠足。
受けたいジョイントレッスンへ。
本日は都合２クラス、受講。
１回目・・・メンズ４名ジョイント(ちょっと懐かしめ選曲)
２回目・・・メンズ２名＋レディース２名ジョイント
参加者は２回目のほうが多かったデス。
どちらも#100からの選曲もあったり。（6とか8とか・・・）
１回目も２回目も初めてのインストラクターさんがおられたり、と。
そして受けたことがあるインストラクターさんもいつもと雰囲気が違う。
ジョイントレッスンの良さなのかも。
膝の状態、２回目がかなり危なかったけど、どうにか完走。
帰宅後にしっかりとケアしておきます。
明日はお休み最後。
平日のジム活が難しい状況なので、明日も参加予定。
２回目のアタックにおられた方のクラスの予定デス。