8/16
水曜アタックに間に合わず・・・
というわけで、次（最終）のステップのクラスに参加しました。
ステップの曲はわかりません
お盆期間中なので少な目だったようでした。
8/18
金曜日のココは久しぶり。
先々週→代行、先週→祝日プログラムだったので。
本日のパンプは
曲にＩ（アイ）が付きますということでスタート。
ショルダーがキツかったです。 （←しかも苦手）
１曲目はI Surrender
個人的にはアタックなのですが・・・
やはり、週に１回はパンプしたいな。 金曜行けない時に参加するクラス考えようっと。