和みのヨーガ＆アートワークコラボ させていただきました。
水曜日、朝はちょうど涼しくいい日よりだなとのんびり電車に乗って代々木公園に向かっていると、急に雨、さらに雷も（こんな日は龍神が通る日とか？）
あれ？今日は気持ちよくできそうだったのにな？と思いつつ。。
電車降りたらさらに雨きつくなってて。
まあ、とりあえず雨に濡れないところ探しましょ～ということで、公園を歩く。。
サッカーしている少年たち、お昼寝のおじさんを横目に
Ｍｅｒｃｉさんともうお一人方と３人で、和みのヨーガソロワーク、次にペアで組んで交代で手当てしあうペアワークをさせて頂きました。。
ペアワークの時、眠ってくださると「わ～い！」と思うのですが 眠ってくださいました（笑）
ありがとうございました＾－＾
少し休憩したのち、場所を移して アートワークです♪
きき手でない手を使って描くのです。
今回はアクリル絵の具、墨をつかって。
１枚の紙に あるテーマで色を選んで描いて、また重ねて次のテーマで描いて、その上にまた別のイメージ入れるという風に絵を重ねていきます。
その時その時での絵の変化、一人一人他の方の絵をみるのもおもしろいのです。
本来の自分ってこんな感じ？とうれしかったり。
意外な面が出てきたり。
雨もすっかりやんで、ここちよい日陰でこころほころぶ愉しいひと時でした＾－＾
ありがとうございました。
なんだか私はぐるぐるぐるぐる描くのが好きらしいので（笑）
ぐるぐるを思う存分描いてみようと思うのでした。
写真は３枚目に描いたもの。（テーマは魂の色+肉体な感情+ここにほしいもの？）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私とはまた違う視点でのご感想を頂きました♪
有り難う御座居ました。
そうそう☆この日の反省点なのですが。。。
やっぱりアクリル絵の具は盛り上げたくなるので。。。
なかなか乾きにくい☆
今回は終了後にネスカフェへ移動ししっかりと空調で乾いてから持って帰って頂きました♪
持ち帰り用の袋を忘れたのですが彼女がいっぱい袋を持っていて助かりました☆
何から何まで有り難う御座居ました。
水曜日、朝はちょうど涼しくいい日よりだなとのんびり電車に乗って代々木公園に向かっていると、急に雨、さらに雷も（こんな日は龍神が通る日とか？）
あれ？今日は気持ちよくできそうだったのにな？と思いつつ。。
電車降りたらさらに雨きつくなってて。
まあ、とりあえず雨に濡れないところ探しましょ～ということで、公園を歩く。。
サッカーしている少年たち、お昼寝のおじさんを横目に
Ｍｅｒｃｉさんともうお一人方と３人で、和みのヨーガソロワーク、次にペアで組んで交代で手当てしあうペアワークをさせて頂きました。。
ペアワークの時、眠ってくださると「わ～い！」と思うのですが 眠ってくださいました（笑）
ありがとうございました＾－＾
少し休憩したのち、場所を移して アートワークです♪
きき手でない手を使って描くのです。
今回はアクリル絵の具、墨をつかって。
１枚の紙に あるテーマで色を選んで描いて、また重ねて次のテーマで描いて、その上にまた別のイメージ入れるという風に絵を重ねていきます。
その時その時での絵の変化、一人一人他の方の絵をみるのもおもしろいのです。
本来の自分ってこんな感じ？とうれしかったり。
意外な面が出てきたり。
雨もすっかりやんで、ここちよい日陰でこころほころぶ愉しいひと時でした＾－＾
ありがとうございました。
なんだか私はぐるぐるぐるぐる描くのが好きらしいので（笑）
ぐるぐるを思う存分描いてみようと思うのでした。
写真は３枚目に描いたもの。（テーマは魂の色+肉体な感情+ここにほしいもの？）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私とはまた違う視点でのご感想を頂きました♪
有り難う御座居ました。
そうそう☆この日の反省点なのですが。。。
やっぱりアクリル絵の具は盛り上げたくなるので。。。
なかなか乾きにくい☆
今回は終了後にネスカフェへ移動ししっかりと空調で乾いてから持って帰って頂きました♪
持ち帰り用の袋を忘れたのですが彼女がいっぱい袋を持っていて助かりました☆
何から何まで有り難う御座居ました。
