聞いたままPHSへ入力したので覚え書き程度ですが。。。
完全仏教
『脳はバカ腸は賢い』という本と。。。
脳はバカ、腸はかしこい/三五館

¥1,260 Amazon.co.jp
すべては自分に求める心があるから縁が生じる
脳と心の革命瞑想―魔法のクンダリニー・真珠秘伝/平河出版社

¥1,325Amazon.co.jp
この本の176ページに書いてあること。。。
脳内物質は腸で作られている
腸は小さな脳である
自分独自に働いている
腸の神経を刺激することは脳を刺激することになる
脳内物質
ドーパミン
セルトミン
βエンドルフィン
10mg中9割が腸にあり1割は体を巡る
脳内にはその巡る内の2%程度
医師は腸を確認する
脳は暴走しやすいが飛躍もしやすい
うまくコントロールできれば素晴らしい飛躍になる
腸は脳の言うことを聞かない
しかし体が冷えると腸は暖めようと作用し始める
人は心によって動く
瞑想は大事である
無生ヨガタントラ
↑智の精滴
脳が嫌だと思って腸からの脳内物質を受け入れると脳内物質が違うものになってしまう
快く迎え入れることが大事
心を明るく保つ
大きな声をお腹から出す
空元気でも良いから心からお腹から声を出すことが大事
ちょっと羅列過ぎますかね。。。
まぁ。。。さらっと流して読んで頂けるといいかも☆です♪
有り難う御座居ました。
完全仏教
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腸は小さな脳である
自分独自に働いている
腸の神経を刺激することは脳を刺激することになる
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ドーパミン
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10mg中9割が腸にあり1割は体を巡る
脳内にはその巡る内の2%程度
医師は腸を確認する
脳は暴走しやすいが飛躍もしやすい
うまくコントロールできれば素晴らしい飛躍になる
腸は脳の言うことを聞かない
しかし体が冷えると腸は暖めようと作用し始める
人は心によって動く
瞑想は大事である
無生ヨガタントラ
↑智の精滴
脳が嫌だと思って腸からの脳内物質を受け入れると脳内物質が違うものになってしまう
快く迎え入れることが大事
心を明るく保つ
大きな声をお腹から出す
空元気でも良いから心からお腹から声を出すことが大事
ちょっと羅列過ぎますかね。。。
まぁ。。。さらっと流して読んで頂けるといいかも☆です♪
有り難う御座居ました。
