ライブミュージックによるガイド瞑想 ☆気づき編☆

誘導瞑想中に気づいたこと。。。
覚え書き程度で順番は関係なく思い出した順に書いてみます☆

花を浮かべてみてください。。。

そのときに浮かんだ花。。。

ダリア。。。

真ん丸のボール状のダリア。。。

色は　赤　と　白　がまだらに混ざっている感じがする。。。

あ。。。イエシュアだなぁ。。。ってなんとなく思った。。。

どんだけ好きなんだろう。。。イエシュア☆

そう思いながら花を観ていた♪



アート映像観ながら即興音楽聴いていたとき。。。

アート映像は　ぼや～　と観てるだけなんだけど。。。

アートの光が変わるときとか。。。

なんとなく　感謝　の気持ちが溢れて。。。

そうそう。。。感謝なんだよな。。。

こんなに感謝の気持ちが持てるってしあわせだなぁ。。。

って思いながら　ぼおぉ～　って観てたっけ。。。



花をイメージしてたときだっけかなぁ。。。

メッセージを受け取れるようなら聴いてみてという誘導のとき。。。


万人を愛しなさい。。。

って感じた。。。

とっさに。。。

嫌です！

と答えていた私☆笑☆

そしたらまたメッセージが。。。

万人を愛するということは。。。

自分を　そのままで　愛する　ということです。。。

と言われた。。。

あ。。。そうか。。。なるほど。。。

と妙に腑に落ちた。。。

素直に。。。

はい☆



深くて深くて熟睡状態のような。。。
でも耳には誘導の声がなんとなく聴こえ続けている。。。

そのゆらりゆらりした中でとても心地よい空間の中で。。。

無防備なのに安心しきってそこに居られる。。。

ワンネスだなぁ。。。


有り難い空間の至福の時でした。。。

有り難う御座居ました。