大嵐の中でのタイヨガ♪

先日のジャイアンライブ前に～
主催　ひまぱ～んさんのルーシーダットン（タイヨガ）を６名で受けました♪

私はルーシーダットンに何回か参加しているから～♪って思っていたけど。。。
やっぱりなんとなく頭はわかっているけど身体がついて行かない☆笑☆

そんな中。。。
やはり若者だからなのか。。。

覚えが早いというか～
身体が追いつくのが早いというか～

な感じでした☆笑☆

私は・・・見た目若者！身体磨きを頑張ろう～♪

歌を唄う前に胸を広げることを中心に選んで頂いていた氣がします♪
勝手に受け取りましたよ～☆愛☆

http://ameblo.jp/hima2565/entry-11084371958.html
ブログに私のライブ時の写真まで載せて頂いちゃってます！

タイヨガは呼吸方法が他のヨガと逆？なのかな？ヨガ詳しくなくってすいません☆
身体のゆるめ方がなんとなく私のコンシャスタッチセッションの呼吸と同じ感じがする～♪

家でも簡単にできます！
というヨガを教えてくれます♪
難しいポーズよりもやりやすくって身体が伸びる～♪広がる～♪な感じ☆
身体が固くってという方にも優しく教えてくださいます！
月に何回かいろんな場所でレッスンされているようなのでブログで確認してみてくださいね♪


それにしてもボイスヒーリング即興ライブ☆楽しいなぁ～♪
メッチャ☆自由を感じました！
わたしは声という楽器です☆って感じ～♪

何も考えずに感覚でできる人とコラボしたいね～☆
楽器はやってみたいけど使い方がわからないけど持ってる！とかいう人でもいいな～☆
声と声のコラボもいいね～♪いろんなもので倍音しちゃう☆
誰かこの案件にＨＩＴしないかしら～♪

代々木公園とかでできないかなぁ。。。
寒くなると人が減るからいい感じ～♪

声も通りやすい氣がするし☆
なんだか自然の中でできたらいいなぁ～☆