今日は早朝から多摩川の田園調布富士見会館でルーシーダットンに参加♪
ルーシーダットンとは。。。
タイヨガです！！
簡単に言うと。。。かなぁ。。。
家で簡単にできるストレッチ的なヨガを初心者用に教えて頂いてます♪
他のと違う点でいうなら。。。呼吸！！
吸いながら筋肉をのばしていく～♪
吐きながら筋肉をゆるませてく～♪
早朝も早朝！！９時１５分始まり～！！
家から１時間以上かかる場所なので。。。８時には家を出発！！
ここのところ寝不足続きだったので朝起きれるか心配だったけど。。。
大丈夫！！ちゃんと起きれました～♪
な・の・に。。。
道にちょっと迷ってちょっと遅刻☆笑☆
でも鯉が観れたから良しとしよう～♪
１１時までルーシーダットン参加後。。。
まずは。。。多摩川浅間神社へ参拝～♪
そして。。。多摩川駅前の公園散策～♪
その後。。。古墳公園も散策～♪
多摩川駅の周りをグルグル廻って。。。
途中教会も散策しつつ。。。田園調布駅へ向かい散策☆
田園調布駅周辺でランチ～♪と思ったけど。。。激込！！
で。。。駅構内のパン屋は穴場なので改札の中へ～♪
ちょうど席が空いていてラッキー☆
そしてここからが長丁場！！
１時３０分から８時３０分までみんなでしゃべりまくり～♪
というかおしゃべりを聞き続け。。。最後はちょっと頭が飽和状態☆
おしゃべりって自分がするのはエネルギー廻るけど。。。
人の話を聞き続けるって結構エネルギーいるかも。。。
でもいろんなお話が聞けてとっても楽しかったです～☆
夕方に別の場所で待ち合わせしていた友人まで田園調布駅に呼び寄せた☆
来て頂き有り難う御座居ました。
分割にしていたセッション代も頂けて超ラッキー♪
これで少しは高野山へ行く足しになるかなぁ～♪
本当は好きなミュージシャンの地方ライブ行きたいけど。。。
まずは自分のことをしてからだね☆
自分のために頑張る♪そう誓ってるから～♪
そしたらいつでも好きな人と一緒に居れる気がする☆
頑張るよ～！！わたし☆
ルーシーダットンとは。。。
タイヨガです！！
簡単に言うと。。。かなぁ。。。
家で簡単にできるストレッチ的なヨガを初心者用に教えて頂いてます♪
他のと違う点でいうなら。。。呼吸！！
吸いながら筋肉をのばしていく～♪
吐きながら筋肉をゆるませてく～♪
早朝も早朝！！９時１５分始まり～！！
家から１時間以上かかる場所なので。。。８時には家を出発！！
ここのところ寝不足続きだったので朝起きれるか心配だったけど。。。
大丈夫！！ちゃんと起きれました～♪
な・の・に。。。
道にちょっと迷ってちょっと遅刻☆笑☆
でも鯉が観れたから良しとしよう～♪
１１時までルーシーダットン参加後。。。
まずは。。。多摩川浅間神社へ参拝～♪
そして。。。多摩川駅前の公園散策～♪
その後。。。古墳公園も散策～♪
多摩川駅の周りをグルグル廻って。。。
途中教会も散策しつつ。。。田園調布駅へ向かい散策☆
田園調布駅周辺でランチ～♪と思ったけど。。。激込！！
で。。。駅構内のパン屋は穴場なので改札の中へ～♪
ちょうど席が空いていてラッキー☆
そしてここからが長丁場！！
１時３０分から８時３０分までみんなでしゃべりまくり～♪
というかおしゃべりを聞き続け。。。最後はちょっと頭が飽和状態☆
おしゃべりって自分がするのはエネルギー廻るけど。。。
人の話を聞き続けるって結構エネルギーいるかも。。。
でもいろんなお話が聞けてとっても楽しかったです～☆
夕方に別の場所で待ち合わせしていた友人まで田園調布駅に呼び寄せた☆
来て頂き有り難う御座居ました。
分割にしていたセッション代も頂けて超ラッキー♪
これで少しは高野山へ行く足しになるかなぁ～♪
本当は好きなミュージシャンの地方ライブ行きたいけど。。。
まずは自分のことをしてからだね☆
自分のために頑張る♪そう誓ってるから～♪
そしたらいつでも好きな人と一緒に居れる気がする☆
頑張るよ～！！わたし☆
