みなさま
おはようもーにんぐです
今日は朝から元気です
いつものコトですが（笑）
フィールサイクルと言うジム
みなさま
ご存知でしょうか？
今とってもやりたくて
うずうずしてる
スポーツ？です
これは新しい
バイクエクササイズ
クラブをイメージした
内装、音響設備
その中で曲にあわせて
暗闇の中
45分バイクをこぎまくる
しかも驚くのは
その消費カロリー
45分で
400～800kcal
どんだけハード⁈（笑）
痩せたいのは昔からですが
最近身体を動かしたいんです
まずはトライアルしたい‼︎
どんなものなのか？
ぜひ
ご報告します（笑）
さて本当のお客様ネイル
キランッキランなネイル☆
高さはないが
面積なら
いつものビジューに負けてない‼︎
（笑）
ベースはパールホワイトなので
落ち着いた雰囲気♡
これが
派手めカラーだと
毛皮に身を包む
お姉様系になっちゃいますので
注意が必要です
（笑）
そのあたりは
ぜひご相談下さいませ
では今日も
頑張ります～♪(*´▽｀*)ノ
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