みなさまこんにちは
地震から今日で1週間経ちました。
まだ１週間・・・
もっと長い感じがしてしまう・・・
けれど、大変なのはこれからです
こんな時だからこそ、みんなで助け合っていかないと
私はハーフでもなく、クォーターでもなく、
純日本人ですが、
なぜか昔からよく、ハグをします
それが原因で昔の彼に怒られたこともしばしば
地震の時も相方とハグしてサロンを後にし
友達に会え無事を確認しハグ
実家に帰ったら姪っ子・甥っ子とハグ
（もう自らハグしてくれるのは一番下の甥っ子だけですが・・・
）
なんか嬉しかったり、楽しかったりすると
自然にハグです
なんか落ち着くんですよね
そうしたら、こんな記事を目にしました
英語には”Power of Hugs”という表現があるらしく、
「ハグをすることにより、ヒーリングがあるともいわれており、
実際エビデンスは高くないですが、臨床試験が行われて血圧低下、
痛みが減るとか、ストレスレベルが下がるなどと言われています」
とのこと。
何気なくしていたハグだけど、ハグは本当に人を癒し、
安心させる効果があるんです
被災者の人達が一人でも多くハグをし
一日も早く、元気と安心を取り戻せますように