いきなりですが...
一昔前の私は全身Sサイズの服を着ておりました。
コロナ禍で「あれ？最近太ってきたな」と気づいたときに
意を決してスタートを切れば良かったのに
放置した結果、気づけば10キロ太っておりました
もちろんSサイズの服なんて切れるわけもなく
買い替えるのもすごく悔しい気持ちでした。
過去に23Kgダイエットした事があったので
「私はいつでも痩せられる～むふふ」と
思ってスタートしましたが
さすがに42歳...全然痩せません💦
何をしても痩せません
でも服を着たときの前ももの張り感や
垂れたお尻など、ほんっと惨めで
適当なダイエットはやめて
本格的に取り組む事にしました！！
もし－10Kgが達成して
誰かの背中を押せたり、勇気になったりしたら
嬉しいな！
目標は毎月－2Kg×5か月間で－10㎏
日にちも6月になったし
ダイエットメニュー考えよーっと💡
