毎年行う2月の沖縄恩納村
ホテルMonterey沖縄 スパ&リゾートでの
仲田健トレーナーのトレーニング合宿
桧山進次郎さんと仲田健トレーナーにお世話になり、阪神タイガースの宿舎だったムーンビーチからはじまり、残波ロイヤルをへて、Montereyさんにお世話になり、もう20年近く。
今年は後輩ドライバー達がスケジュールの関係で参加しなかったので
気兼ねなく、自分自身と向き合い
己のトレーニングに徹する事ができました。
1月の石垣島トレーニング合宿では、身体も硬く、関節の可動域も狭く
50歳なりの身体でしたが、
優秀なトレーナー陣の指導とケアで
30代後半😅
位の
体力と可動域に戻った気がする
けど、
実際は40代かな🤣
桧山進次郎さん
仲田健トレーナー
辻和宏トレーナーと
アスリートの仲間たち、
お世話になった皆さん、
中日ドラゴンズの皆さん
この環境に感謝して
一旦東京へ戻ります。
ありがとうございました🙇🙇